S'aimer en conscience
Corps et coeur en dialogue
Session pour couple
Un stage unique de 4 jours pour couples qui désirent ralentir, se retrouver et vivre leur relation avec plus de profondeur:
✨ cultiver une qualité de présence au corps
✨ affiner votre ressenti et vous ouvrir à votre vécu intérieur
✨ passer du "faire" à "l'être"
✨sentir la connexion amoureuse
POURQUOI PARTICIPER A CETTE SESSION ?
Et si vous offriez à votre couple un espace de respiration ?
Dans le tourbillon du quotidien, il est facile de s’oublier à deux.
Ce stage vous invite à vous arrêter, à vous recentrer l’un sur l’autre et à redécouvrir la beauté d’aimer dans la présence, la douceur et la conscience.
Pendant ces 4 journées, nous alternerons entre des apports théoriques, des partages en groupe et de moments de pratique au sein de votre couple dans l'intimité de vos chambres.
Vous êtes peut-être concernée par :
✨ Le rythme effréné qui laisse peu de place à la tendresse.
✨Une intimité en pilote automatique, qui manque de fraîcheur et de profondeur.
✨Ou tout simplement l’envie de ralentir pour mieux s’aimer.
Découvrez le stage "S'aimer en conscience", une parenthèse unique pour
✨ Explorer une intimité plus consciente et nourrissante
✨ Réenchanter votre lien de couple
Quelques bienfaits de ce stage :
VOS ACCOMPAGNANTS
Cécile de Williencourt accompagnée de Jean-Marie
Cécile: Après des études de sage-femme, je me suis spécialisée dans le cycle féminin, entre autre grâce à un master en fertilité et sexualité conjugale.
Formée à la sexualité positive (Yves Psalti), je suis instructrice de méditation de pleine conscience et j’accompagne les femmes à chaque étapes, de la puberté à la ménopause. Depuis de nombreuses années, j’accompagne les couples avec la méthode symptothermique. Je suis auteur de plusieurs livres, dont Trésors de femme, ed Mame.
Jean-Marie: Ingénieur agronome de formation, coach et équicoach, praticien de la pédagogie de Jean Monbourquette sur l’estime de soi, j'accompagne des particuliers et des groupes sur les thématiques du leadership et de la confiance en soi. Je suis en formation de thérapeute de couple.
Ensemble, nous vous accompagnons pour vivre cette expérience transformante. Forts de notre expertise et de notre sensibilité, nous vous guiderons vers une nouvelle perception de la sexualité, empreinte de conscience et de présence.
Cette session a lieu dans un village de Normandie, proche de Rouen au milieu d'un parc verdoyant pour favoriser un véritable ressourcement.
A 1h45 de Paris, 30 min de Rouen.
Les repas seront préparés par une cheffe nomade spécialisée en cuisine végétarienne, bio et de saison, à la fois créative et engagée.
Sa cuisine allie respect du vivant, techniques douces, esthétique soignée et éveil des sens, pour nous proposer des saveurs originales.
En résumé
Certains couples ont le désir d'explorer de nouvelles perspectives.
Ce stage est fait pour vous si :
Vous souhaitez vous reconnecter à votre corps et à votre bassin.
Vous désirez cheminer vers une sexualité incarnée avec plus de connexion et d'amour dans le couple.
Vous voulez vous libérer des croyances et des injonctions dans ce domaine qui empêchent de vivre une sexualité épanouissante.
Vous aimeriez être connecté à votre conjoint(e), sans vous perdre.
15 (18 h) au 19 février (16h) 2026*
* Quatre jours immersifs pour explorer, ressentir et se découvrir autrement.
Il y aura des activités proposées en soirée (ne prévoyez rien de votre côté).
Tarifs:
Stage : 425 € / personne
Hébergement et repas: 340 € / personne
4 jours en présentiel
des ateliers pratiques, des moments de partage en groupe, de la danse, des méditations guidées, des exercices corporels, des temps en couple.
Repas préparés par un chef cuisinier
Explorez de nouvelles saveurs culinaires
Un beau cadre
Le cadre de la session permet un véritable ressourcement et de vivre une session hors du temps.
Ne nous croyez pas, croyez-les
Nous pensions bien nous connaître, mais cette session nous a permis d’explorer une autre dimension de notre relation. Nous avons appris à être plus à l’écoute, à ralentir, à nous redécouvrir avec bienveillance. Aujourd’hui, notre intimité est plus profonde et apaisée, ancrée dans le moment présent.
Marie & Thomas
Après plusieurs années de vie commune, la routine avait pris le dessus sur notre couple. Cette expérience nous a permis de remettre du sens et de la présence dans notre intimité. Nous avons retrouvé une tendresse et une profondeur qui nous avaient manqué, sans pression ni attentes, juste dans l'accueil de ce qui est.
Sophie & Marc
Nous avions l’impression que notre intimité était devenue mécanique, sans vraiment de connexion profonde. Cette session nous a appris à ralentir, à nous écouter autrement et à nous rencontrer avec plus de douceur. Aujourd’hui, nous vivons notre relation avec plus de présence et d’authenticité, et cela change tout.
Camille & Antoine
Foire au questions
Nous créons ensemble un environnement où chacune peut se sentir en sécurité pour explorer, apprendre, s’exprimer sans crainte ni jugement.
Ce stage est une occasion de prendre le temps de ralentir, de respirer et de se reconnecter à son corps.
Les repas seront préparés par une cheffe normande.
En cas d'intolérance alimentaire, merci de nous le signaler en amont.
Pour s'inscrire à la session, un acompte de 250 € est demandé.
En cas de désistement survenant plus de 90 jours avant le début du stage : 80% des arrhes seront remboursés.
En cas de désistement survenant moins de 90 jours et plus de 40 jours avant le début du stage : 50% des arrhes seront remboursés.
En cas de désistement survenant moins de 40 jours avant le début du stage : il n’y aura pas de remboursement des arrhes.
Nous nous réservons la possibilité d’annuler le stage au cas où le nombre de participants
serait insuffisant.
- Vous manquez de temps dans votre vie quotidienne pour vous rencontrer dans l’intimité.
- Vous voulez approfondir votre relation intime.
- Vous pressentez que la sexualité pourrait être plus que ça…
- Vous aimeriez découvrir une nouvelle façon de faire l’amour.
- Vous éprouvez des difficultés sexuelles et vous aimeriez trouver des solutions.
- Vous aimeriez découvrir comment la sexualité peut nourrir le lien d’amour.
- Vous êtes jeunes parents et vous aimeriez retrouver un équilibre.
- Vous cherchez un accompagnement individuel et personnalisé pour une problématique spécifique.
- Vous préfèrez une approche principalement mentale et rationnelle (et être derrière des tables) plutôt que de vous connecter à votre corps et à vos émotions.
- Vous ne souhaitez pas explorer votre sexualité, votre sensualité ou votre rapport à l’intimité.
Si vous ressentez de la peur ou si vous vous demandez si vous êtes capable d'explorer votre sexualité et votre corps, ou si vous êtes prêt à vous intégrer dans un groupe, sachez que c’est NORMAL.
Ce stress indique que c’est important pour vous et que vous vous préparez à sortir de votre zone de confort et à dépasser vos schémas habituels.
Des changements et des défis sont en perspective.
Une peur saine peut être un puissant moteur d’évolution.
Privilégier les arrivées en voiture.
Si besoin d'un trajet à la gare: 30 € / personne, mais arrivée le samedi en début d'après midi.
Cécile: Diplôme de sage-femme - Instructrice de méditation de pleine conscience - Master de fertilité et sexualité conjugale - DU de pleine conscience et grossesse - Formation avec Yves Psalti en sexualité positive
Jean-Marie: Coach et équicoach - Praticien de la pédagogie Monbourquette sur l'estime de soi - en formation de thérapeute de couple
Vous pouvez me contacter : dewilliencourtcecile@gmail.com ou 06 18 28 77 44
P:S: Les sculptures de couples viennent du Jardin des sculptures de Bois Guilbert,
sculptées par Jean-Marc de Pas, oncle de Jean-Marie