Aidez votre fille à traverser sa puberté

Vivez une journée mère/fille grâce à l'atelier CycloShow à l'écrin de l'Andelle.

Aidez votre fille

à traverser

sa puberté

Vivez une journée mère/fille grâce à l'atelier CycloShow

à l'écrin de l'Andelle.

L'atelier CycloShow est une journée privilégiée destinée aux filles de 10 à 14 ans accompagnées de leur maman.

Que se passe-t-il dans mon corps?

Pourquoi change-t-il?

Les règles, c'est quoi?

Grâce à une pédagogie originale, ludique et interactive, à l'aide d'un vocabulaire scientifique et poétique, la jeune fille découvrira la beauté du cycle féminin et de la grossesse, ainsi que le sens des règles.

Elle pourra alors vivre plus sereinement les changements de la puberté et grandir dans l'estime d'elle-même.

Les changements de la puberté, le cycle féminin :

un atelier mère & fille pour en parler

Parmi un outil que je propose pour que les jeunes filles vivent mieux leur puberté, voici en quoi consiste l'atelier Cycloshow:

De quoi parle-t-on?

L'anatomie féminine

Les filles prennent place autour d’une grande « scène » de tissus représentant les organes génitaux féminins.

Le déroulement du cycle

Le Cyclo « Show » les invite à une représentation du cycle : parfois, il y a le « grand final », c’est-à-dire la naissance d’un enfant ; plus souvent, il y a le « petit final », à savoir les règles !

Les changements de la puberté

Les filles sont à la fois spectatrices et actrices de ce qui se passe dans leur corps grâce à des jeux de rôles, des histoires, de la musique, des surprises…

La conception d'un enfant jusqu'à sa naissance

Utilisez des techniques de visualisation pour vous projeter dans un futur aligné avec vos aspirations et pour renforcer votre motivation.

Les règles

Les filles restent avec leur maman toute la journée (à l’exception d’une heure consacrée à l’aspect pratique des règles, où elles sont entre elles et avec l’animatrice).

Ce que cela comprend

Une journée d'atelier de 10h30 à 17h

  • Bénéficiez du cadre champêtre de l'écrin de l'Andelle pour vivre ce temps privilégié mère/fille.

Des temps d'échanges mère/fille

  • Des petits temps d’échanges ponctuent cet atelier ; ils sont source d’une plus grande complicité mère-fille.

Une approche accessible

  • Un vocabulaire à la fois poétique et scientifique leur permet de découvrir les mystères de la vie de façon belle, simple et ludique.

L'écrin de l'Andelle

  • Un lieu d'acceuil et de ressourcement, à 30 min de Rouen, 1h30 de Paris.

  • Cadre champêtre

  • Rivière non sécurisée

Qui suis-je ?

Bonjour, je me présente, Cécile de Williencourt

De formation sage-femme, et formatrice de pleine conscience, je suis l’auteur de « Trésors de femme : un nouveau regard sur le corps féminin » (Mame, 2020) et « Ton corps, un trésor! Guide pour comprendre les changements de la puberté » (Mame 2023).

J’accompagne les femmes dans la connaissance de leur corps de la puberté à la ménopause.

J'ai déjà animé plus de 80 ateliers CycloShow.

Mon Approche :

Une approche scientifique et ludique

Mes Valeurs

Bienveillance, liberté, authenticité, convivialité, intériorité.

Mes Formations

Diplômée sage-femme, instructrice en méditation de pleine conscience, animatrice en psychologie positive et en marche afghane.

Mon Engagement

Je vous aide à mieux connaître votre corps pour que vous fassiez des choix libres et éclairés.

Pour qui ?

Jeunes filles de 10 à 14 ans

Dès les premiers signes de puberté

En présence de leur mère

Ou marraine, tante, grand-mère...

Imaginez l'impact

La vision positive du corps transmise par CycloShow a une grande répercussion sur l’image que la jeune fille a d’elle-même et sur sa relation à l’autre. En apprenant à connaître son corps, celle-ci découvre le sens des changements de la puberté et peut se réjouir de ce qui se passe en elle.

Elle gagne en confiance et en sérénité. Ainsi elle aura à cœur de respecter son corps et de se faire respecter. Pour la maman (tante ou marraine …) qui l’accompagne, c’est également un moment privilégié qui renforce la complicité avec la jeune fille.

Un outil pour aider votre fille à vivre sa puberté !

Pourquoi choisir cet atelier ?

Cet atelier est unique en région de Normandie.

Grâce à cet outil ludique, votre fille découvrira le fonctionnement de la puberté.

S'inscrire à cet atelier, c'est choisir de vivre une journée privilégiée avec votre fille.

Elles ont vécu l'atelier

« Ce que j'ai préféré dans cette journée, c'est ce mélange de symboles et de vérités scientifiques dans une approche positive. Merci pour ce nouveau regard posé sur ma fille! » Louise, 45 ans

« J'ai compris vraiment ce qu'étaient les règles. Cela m'a beaucoup aidé à mieux les accepter. » Clémence, 13 ans

« J'ai adoré entendre les informations avec bienveillance et la simplicité, les images, la poésie. C'est beau et touchant.» Marie, 48 ans

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