Evènement organisé sur mesure
Séminaire de déconnexion : retrouvez votre équilibre, renforcez votre équipe
Sans écrans, sans notifications, sans pression
Attention : les inscriptions sont limitées au vue du nombre de demandes
Pourquoi un séminaire de déconnexion ?
Le stress chronique, la surcharge informationnelle et l'hyperconnexion diminuent la performance collective et le bien-être individuel. Les conséquences sont mesurables
Baisse de créativité et d'innovation
Tensions relationnelles au sein des équipes
Difficultés à prendre des décisions stratégiques
Épuisement professionnel
Notre séminaire offre une parenthèse nécessaire pour retrouver clarté mentale et cohésion d'équipe.
Trois expériences transformatrices au cœur de notre approche
🐎 L'équicoaching
Développez leadership et communication non-verbale grâce à des exercices guidés avec nos chevaux. Cette approche unique révèle instantanément vos schémas relationnels et renforce votre présence authentique.
"L'interaction avec les chevaux a révélé des dynamiques d'équipe invisibles en réunion. Une expérience révélatrice." - Marie D., Directrice Marketing
🏔️ La Rando Zen (Marche Afghane)
Expérimentez cette technique de marche synchronisée avec la respiration qui harmonise corps et esprit. Idéale pour recentrer votre attention, approfondir votre connexion à l'environnement et cultiver une réflexion personnelle apaisée en pleine nature.
"Nos meilleures idées sont nées pendant ces marches. L'esprit s'éclaircit et les conversations deviennent plus authentiques." - Thomas L., Responsable R&D
🧘 Méditation et techniques de respiration
Apprenez des méthodes simples et efficaces pour gérer le stress quotidien et améliorer votre concentration. Ces outils pratiques s'intègrent facilement dans votre routine professionnelle.
"Trois mois après le séminaire, nous commençons toujours nos réunions importantes par 5 minutes de respiration collective. La différence est palpable." - Sophie M., DRH
Un lieu propice à la déconnexion et à la reconnexion
Notre domaine, situé en pleine nature et loin de toute pollution numérique
Cet espace, offre l'environnement idéal pour :
Se déconnecter totalement des écrans et notifications
Se reconnecter à soi-même et à ses sensations
Renforcer les liens au sein de votre équipe
Redécouvrir la richesse des échanges en présentiel
Lieu et activités invitant à la deconnexion, cuisine saine et locale, espaces de travail inspirants, hébergement confortable.
Rivière de l'Andelle au sein du domaine, et aux portes de la forêt de Lyons.
👇A seulement 35 mn de Rouen et 1h30 de Paris.
Formules adaptées à vos besoins
Contactez-nous pour créer un programme adapté aux défis spécifiques de votre équipe.
Ce qu'il est possible d'intégrer dans votre programme à co-créer ensemble :
Une ou plusieurs de ces trois approches
Restauration et hébergement possible
Matériel et supports pédagogiques fournis
Accès aux espaces de travail si vous voulez vous retrouver entre vous.
Possibilité de faire intervenir d'autres intervenants de votre choix.
Élaboration d'un plan d'action concret
Suivi post-séminaire à 30 jours ou 60 jours pour un impact durable.
Les bénéfices concrets pour votre entreprise
✅ Communication plus fluide et authentique ✅ Réduction mesurable du stress et des tensions ✅ Créativité et innovation stimulées
✅ Cohésion d'équipe renforcée ✅ Amélioration du bien-être et de l'engagement ✅ Outils pratiques applicables au quotidien
Qui sommes-nous pour vous proposer ça ?
Cécile,
Sage femme de formation et Instructrice de pleine conscience
Passionnée par les pratiques qui permettent un retour à soi et à l'intelligence corporelle, Cécile accompagne depuis plus de 10 ans les personnes en quête de reconnexion intérieure.
Formée aux techniques de méditation et de respiration consciente, elle crée des espaces sécurisants où chacun peut explorer sa relation au corps et à l'esprit.
Son approche douce mais profonde de la pleine conscience permet aux participants de développer des outils qu'ils pourront intégrer durablement dans leur quotidien professionnel.
Jean-Marie
Ingénieur Unilasalle, coach professionnel et équicoach certifié
Expert en développement de la qualité relationnelle, Jean-Marie utilise la puissance du coaching facilité par le cheval pour révéler les dynamiques invisibles au sein des équipes.
Sa double expertise en coaching professionnel et en équicoaching lui permet d'accompagner les transformations individuelles et collectives avec finesse.
Particulièrement sensible à la qualité de la relation à soi et aux autres, il facilite l'émergence d'une cohésion d'équipe authentique et durable.
Notre vision commune
Unis par la conviction que le corps est un puissant vecteur de transformation, nous partageons une approche psychocorporelle de la performance et du bien-être.
Notre mission est de vous faire vivre une expérience qui transforme durablement vos pratiques professionnelles, en alliant expertise technique et bienveillance dans l'accompagnement.
Réservez votre séminaire déconnexion dès maintenant
Contact : 06 82 75 69 99 Email :ecrin.andelle@gmail.com
Ou ici pour une visio
Devis et tarifs adaptés à votre demande
Capacité limitée à 15 participants par session pour garantir une expérience de qualité à l'écrin de l'Andelle.
Et limitée à 25 participants dans d'autres domaines partenaires dont le château de Bois-Guilbert avec le jardin des sculptures. Jean-Marc de Pas étant l'oncle de Jean-Marie.
"Ce séminaire a marqué un tournant dans notre culture d'entreprise. Nous avons gagné en efficacité tout en préservant l'équilibre de nos équipes." - Jean R., Directeur Général
QUESTIONS FRÉQUENTES
Absolument ! Nos activités sont conçues pour être accessibles aux débutants complets. Aucune expérience préalable n'est nécessaire. Nous adaptons systématiquement notre approche au niveau et aux besoins de chaque groupe.
Concernant l'équicoaching, les participants sont à pied en lien avec le cheval, il n'y a pas besoin de compétences équestre particulières.
Nous proposons un questionnaire d'évaluation avant/après pour mesurer l'évolution du niveau de stress, de la qualité relationnelle et de la cohésion d'équipe. Nous établissons également avec vous des indicateurs de performance spécifiques à vos enjeux actuels pour suivre les progrès après le séminaire.
Nous encourageons une participation complète pour maximiser les bénéfices collectifs, mais nous respectons les limites de chacun. Des alternatives sont toujours proposées pour que chaque personne puisse vivre une expérience enrichissante à son rythme et selon son confort.
Les participants rapportent des bénéfices immédiats (réduction du stress, clarté mentale) et des effets à plus long terme grâce aux outils pratiques enseignés. Notre suivi post-séminaire aide à ancrer les nouvelles pratiques dans le quotidien professionnel, permettant des changements durables dans la culture d'équipe.
C'est tout l'avantage de notre approche sur mesure ! Lors d'un entretien préalable, nous identifions vos enjeux prioritaires (communication, gestion du stress, prise de décision...) et adaptons le contenu du séminaire pour y répondre précisément.
Séminaire de déconnexion : retrouvez votre équilibre, renforcez votre équipe
Sans écrans, sans notifications, sans pression
Attention : les inscriptions sont limitées au vue du nombre de demandes
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